Qigong de la chemise de fer
Chi kung : de la chemise de fer Renforcer le corps, l’enraciner Cultiver les énergies Les conduire dans le corps Conférence-atelier Le 21 mai - Stage 24-25 mai 2014 - Lyon
avec Mme Benj Rousseau-Drouet Conférencière, écrivain, traductrice,...
Pratiquante et instructrice depuis + de 20 ans  - école de Maître Mantak Chia
06.72.82.51.81
www.beaute-et-tao.com

Conférence-atelier : de 19 à 21h
21 mai : chi kung : quels apports pour notre santé ?
librairie Cadence (2 rue des Antonins - Lyon 5e)

Stage
24 et 25 mai 2014
chi kung de la chemise de fer :
Nous pratiquerons :
- 8 postures : pour renforcer l’enracinement , aligner la structure corporelle, renforcer et assouplir les tendons ;
-les différentes respirations ;
-la conduite de l’énergie dans les orbites microcosmiques
-Le sourire intérieur
-la méditation des 3 feux et des 6 directions

stages de 9h30 à 18h ; pause de 1h le midi;
180€; -20% pour «réviser»
Lieu : Lyon : précisé à votre inscription

Benj. : 06 72 82 51 81
benj.drouet@infonie.fr

Dorian, librairie Cadence
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