Les objectifs à atteindre étant de :
- détendre le corps (crispations inutiles et parfois douloureuses)
- détendre le QI (énergie qui circule partout)
- détendre le mental (gestion énergétique du stress et des formes diverses de nervosisme).
La pratique agit sur le QI, sur le JING (essence énergétique : endurance, force, etc..) et sur le SHEN (mental et toutes les capacités intellectuelles, de concentration, de mémorisation, capacités artistiques, de créativité, etc...)
PROGRAMME : Les thèmes de 2012 / 2013
>> Automne 2012 : 28 au 30 septembre 2012
thème : renforcement des organes.entrailles en MTC (tenant compte des saisons et du BAZI des participants). Renforcer le Jingqi (essence énergétique) puis l'énergie nourricier et l'énergie défensive. Comment s'adapter, se protéger, assurer continuité et créativité haut sur l'échelle de la joie de vivre personnelle. Alors pouvoir accueillir et partager.
>> Printemps 2013 : 15 au 17 février 2013
Thème : gestion des stress, l'art de vivre longtemps " sans usure" , fabriquer de l'énergie, faire circuler l'énergie, thésauriser l'énergie. Les méthodes pour se distancier des troubles de l'environnement. Atteindre la tranquillité intérieure tout en s'occupant des autres et partager avec eux.
>> Automne 2013 : 27 au 29 septembre 2013
Thème : le système méridiens, les méridiens tension.musculaires, et autres, ouvrir les "nœuds", donner de la puissance au QI. Progresser dans sa résistance et son enracinement. Les douze méridiens, les huit vaisseaux, les six couches, les cinq éléments, etc. Transformer le dur et le sérieux en souple et joie. Augmenter notre force d'adaptabilité.
Les cours de QIGONG et les bavardages (cours théoriques) sont assurés par Gérard Timon, praticien expert des Méthodes Traditionnelles Chinoises de santé, diplômés du << College of Chinese Acupuncture (UK) >> en mai 1977.
Trois jours À THÈME
Stage à thème : co.organisé par Daniel DUTARTRE
S'inscrire : 0549243013 daniel.dutartre@wanadoo.fr
(à partir du jeudi soir 19:00 souper en commun jusqu'au dimanche 16:00).
Les thèmes sont parfois annoncés quelques semaines avant la date (et peuvent faire l'objet de quelques aménagements). Certains exercices sont enregistrés pendant le stage et disponibles sur clé USB pour les stagiaires qui le désirent. Le choix des exercices et la succession des sessions se font pour des étudiants qui se destinent :
- soit à une pratique personnelle : discipline quotidienne avec objectif très précis (médical, prophylactique,
- soit à enseigner pour un publique varié en tant que "moniteur de QIGONG" (diplôme que délivre le CSO)
- soit/et des praticiens d'énergétiques qui pratiquent un art thérapeutique (MTC, et autres..).
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INSCRIPTION : à adresser à : daniel.dutartre@wanadoo.fr
Prénom, nom :
Email :
Téléphones :
Désire participer au stage de trois jours :
- automne 2012
- printemps 2013
- automne 2013
Date et signature :
* Voir également : programme de formation QIGONG du CSO
http://www.mtc-infos.com/content/cso-un-programme-de-formations-de-qi-gong
